Trešdien (rīt) Ķestermežā uz “Bērzes apļu” skrējiens (pēdējā apļa starts – 55 min).Šeit atrodami daži fotomirkļi. Mazie ar pavadoni (Tandēmu grupa) startē pl.18:00, pārējie – pēc mazo finiša. Ierodieties laicīgi, lai reģistrētos un iesildītos mierīgi… Un lēnām briestam septembra Stundas skrējienam Ceriņu dārzā! Rezultāti-kalendārā.

Piektdien, pie Spārnu ezera OS pavēles distancē. Starts no 16-00 līdz 18-00 netālu no pilskalna. Marķejums uz starta vietu no Īles baznīcas. Distances priekšnieks N.Narvaišs . Rezultāti un posmu laiki kalendārā.

Nākam piektdien, 7.augusta pēcpusdienā starts no plkst.16-00 līdz 18-00 Zebrus ezera apvidū. Formāts – izvēle ar dažādu punktu vērtību. Marķējums no Kaķeniekiem uz Slagūnas ceļa. Starts pie Zebrus ezera bijušās LVM laivu bāzes . Rezultāti kalendārā.

Sestdien 25.07. orientēšanās sprints pa Dobeli, starts individuāli 11- 13 no Saules ielas. Auto pietura iespējama pie 1. vidusskolas. Tālāk pa norādēm uz dienvidiem līdz starta vietai (ap 100m).

Posmu laiki. Rezultāti. 

Trešdien gaidām visus skriet gribētājus Ķestermeža uz “Bērzes apļu” skrējienu (50min).

Prieks par sasniegtajiem rekordrezultātiem, un citiem REZULTĀTIEM!

Pavēles distance OS 3.kārta, starts no 16-00 līdz 18-00. Rezultāti.

Pagarināts sprints 8. jūlijā Kroņaucē. Starts no16-00 līdz18-00.

Šodienas rezultāti.

Salasījās 12 izturīgākie līgotāji, un koriģēti rezultāti sekojoši.

Šodienas OS 1.kārtas rezultāti.

Bet sezonu sāksim 17. jūnijā no 16 – 18.00 ar orientēšanās sprintu Dobeles Ķestermežā! Starts no autostāvvietas Bērzes upes Labajā krastā (iebraukšana no Tērvetes ielas) . GPS koordinātes:Lat. 56,60582 ; Long. 23,28104

• 

• 

• 

• 

• 

Treniņš noritējis un sakrāti pirmie noskrietie kilometri. Atkārtosim kaut ko līdzīgu trešdien, 3.jūnijā noskrietie kilometri, un tad skatīsimies, kas notiek plašajā pasaulē.

 Mēģināsim iesildīties Ķestermežā, pirms krosu seriāls “Bērzes apļi” atbildīs atļautajiem noteikumiem. . Plānojam treniņus sākt trešdien, 20. maijā.       Tā kā diemžēl, bērni līdz 7 gadiem (Tandēmi) nedrīkst piedalīties, tad sadaloties 2 grupās, skaitam būtu jāiekļaujas noteikumu robežās.  Vienojāmies, ka Sprīdītis un draugi sāk no 18-iem, un  uz 19-iem mūs trasē nomaina Aquatics.  Moto vai auto liekam  Meža prospekta malā (aiz autobusa pieturas) vai stāvvietā Tērvetes ielas pusē. Ar velo un kājām var ierasties droši. 
  Ierodamies 5-10 minūtes iepriekš, iesildamies, startējam individuāli vai pa ģimenēm, negrupējamies, skatītājus pēc iespējas atstājam mājās. Par individuālajiem aizsardzības līdzekļiem  katrs domā pats.  Plānojam neveikt apļus uz laiku, bet tikai vākt  2 km apļus. Būs improvizēts starta koridors. Kas gatavs skriet, tas, ievērojot 2 m distanci, tuvojas starta līnijai, Tiesnesis uz savas lapas fiksē dalībnieka  starta laiku. Pēc pusminūtes var startēt nākamais.. Beidzot kārtējo apli, skrējējs nosauc skaļi savu vārdu un uzvārdu (gadījumam, ja tiesnesis viņu nepazīst, vai nepamana), tad saņem attiecīgu krustiņu savā ailē. Tad jau visi būs startējuši un tiesnesis varēs arī kontrolēt, vai nav pārtērēts starta laiks.. Pirmajā reizē sākam ar starta laiku 45 minūtēm (drīkst iesākt jaunu apli).  Ja kādam apnīk ātrāk – arī to piesaka tiesnesim. Pielikumā – treniņu Nolikums.